zájezdy se cvičením u moře, relaxační, wellness, lázeňské a redukční pobyty se cvičením, lázeňské procedury a aguagymnastika
Chorvatsko, Itálie (Sicílie, termální ostrov Ischia...) Španělsko ( Kanárské ostrovy - Gran Canaria, Fuerteventura...) Řecko (Kréta, Kos, Karpathos, Sámos, Peloponés, Olympská riviera, ...) Severní Kypr, Turecko, Tunisko, Thajsko Maďarsko (Gyula, Kehidakustány, Mosomagyaróvárn) Polsko (Jelení Góra - Cieplice, Krakow)...
se cvičením, velký výběr cvičebních lekcí dle zájmu a kondice, moderní fitness pomůcky, celková regenerace, aquagymnastika, rehabilitace, masáže, procedury
se cvičením a programem pro děti. Pro rodiny a maminky s dětmi v krásném prostředí, pěkné hotely, děti zdarma.
Kondiční cvičení, aerobic, Flexi-bar pro zdravá záda, Gymstick, PILATES, JOGA, zdravotní cvičení na velkých míčích, Kalanetika, Spirals, DEEP WORK, Smovey, PortDeBras, BOSU, T-BOW, vycházky NORDIC WALKING a OUTDOOR SMOVEY, AQUAGYMNASTIKA
AKTUÁLNĚ
AKCE SLEVA 400,- Kč/os - 7.10. - 9.10.2022 Nymburk cvičí Míša Kholová - celodenní program
2.10.2022 od 18.30h ZAČÍNÁ CVIČENÍ V TĚLOCVIČNĚ V ZŠ BEZRUČOVA, ŘÍČANY - těší se na Vás Míša Kholová
Komplexní cvičení Body&mind – s prvky PILATES. Pomalé cvičení je zaměřené na zeštíhlení celého těla, především na oblast břišních a hýžďových svalů, odstranění bolestí zad. Využíváme všechny dostupné Pilates pomůcky – včetně pěnových válců Roller, kruhů Magic Circle, Toning ball, Softball, Thera-band, Pilates cop, ROLLER, TOGU BRAZIL, novinka WHEEL JOGA, Rooling Ball. Vhodné jak pro cvičivé, tak i začátečnice, ženy s drobnými zdravotními problémy a větší nadváhou.
PRAVIDELNÉ CVIČENÍ V ŘÍČANECH ZAČÍNÁ:
PONDĚLÍ 19.9.2022 v 19.35h lekce cca 85min, v tělocvičně gymnázia na Komenského nám.STŘEDA 21.9.2022 v 18.35h lekce cca 85min, v tělocvičně gymnázia na Komenského nám.
PRAVIDELNÉ CVIČENÍ V PRAZE NA PRAŽAČCE
PONDĚLÍ 19.9.2022 v 18.00 - 19.10h, v tělocvičně gymnázia na PražačceSTŘEDA 21.9.2022 v 17.50 - 19.00h, v tělocvičně gymnázia na Pražačce
Říjen 2022
zobrazit celý kalendář akcí
